Programme Hélium
Ce programme complet va vous permettre de retrouver votre chemin intérieur afin de mieux vous retrouver.
Ensemble nous allons débroussailler ce chemin qui est encombré par des blessures, des croyances limitantes, un manque de confiance et des pensées excessives. Tout ces éléments qui viennent sans arrêt vous barrer la route vers votre accomplissement personnel.
Nous allons ensemble faire tomber les masques qui vous empêchent de vous voir tel que vous êtes réellement.
Ce chemin nettoyé sera plus lumineux et vous permettra d'être en harmonie avec vous et les autres.
1er Atelier
Les masques de l'inconscient
Cet atelier va vous aider à mieux comprendre vos réactions inconscientes dû à des blessures vécues dans votre enfance (conscientes ou inconscientes)
Nous allons travailler sur les masques de protection que votre inconscient met en place pour vous protéger de vos blessures.
Cet atelier se déroule en groupe sur une journée au tarif de 80 euros
Il peut également se faire en individuelle sur un temps plus cour.
2ème ATELIER
Dans cet atelier vous allez apprendre le mécanisme de votre cerveau et comment il se programme. Nous verrons ensemble la signification des croyances limitantes , comment elles se sont créées et surtout nous apprendrons comment les neutraliser afin de les remplacer par de nouvelles croyances qui vous aiderons à avancer dans votre vie personnelle et professionnelle.
Cet atelier sera renforcé par des exercices de sophrologie.
Cet atelier se déroule en groupe sur une journée au tarif de 80 eur
Il peut également se faire en individuelle sur un temps plus cour.
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3ème ATELIER
La confiance en soi
Cet Atelier se fera en deux temps . En premier nous allons repérer les causes de votre manque de confiance. Puis nous allons voir les méthodes pour augmenter et renforcer la confiance que vous avez perdue.
Cet atelier sera renforcé par des exercices de sophrologie
Cet atelier se déroule en groupe sur une journée au tarif de 80 euros
Il peut également se faire en individuelle sur un temps plus cour.
4ème Atelier
Comment arrêter de trop penser!!
Cet atelier va vous permettre de faire face à vos "hyper" pensées, de pouvoir les gérer et à terme les empêcher de parasiter votre vie au quotidien.
Je vous donnerai une boite à outils de méthodes concrètes et efficaces ainsi qu'une compréhension de l'origine de ses "hypers" pensées.
Cet atelier sera renforcé avec des exercices de sophrologie.
Cet atelier se déroule en groupe sur une demi journée au prix de 50 eur
Il peut également se faire en individuelle sur un temps plus cour.
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